パート薬剤師・派遣薬剤師の時短勤務｜短時間勤務制度と育児・介護の条件

パートや派遣として働く薬剤師
短時間勤務制度を利用できるのか不安に感じている
育児や介護のために仕事の時間を調整したいが、制度の詳細がわからない

育児や介護と両立しながら、薬剤師として働き続けたい。

そう思っていても、薬局の現場ではなかなか言い出しにくいですよね。

「時短勤務をお願いしたら、迷惑だと思われないかな」

「パートなのに、制度の話をしていいのかな」

「派遣薬剤師の場合、派遣先と薬剤師派遣会社のどちらに相談すればいいの？」

少人数でシフトを回している薬局では、1人の勤務時間が変わるだけで現場が慌ただしくなります。だからこそ、時短勤務を希望するだけで気を使ってしまう方も多いはずです。

でも、時短勤務を言い出しにくいのは、あなたのせいではありません。制度があっても、実際に制度を使っている薬剤師がいない職場や、急な早退を支えられる人員体制がない職場では、誰でも不安になります。

結論からいうと、パート薬剤師・派遣薬剤師でも、条件を満たせば短時間勤務制度の対象です。

ただし、1日の所定労働時間が6時間以下、週の勤務日数が少ない、継続雇用期間が短いなどの場合は、対象外になることがあります。

この記事では、パート薬剤師・派遣薬剤師が短時間勤務制度を利用するための条件、対象外になるケース、2025年改正で変わった点、育児と介護の違い、時短勤務を前提に求人を見るときの確認項目まで整理します。

「制度上は使える」と聞いても、実際の薬局で本当に使えるのかは別問題ですよね。まずは、自分の契約で何を見ればよいのかを一緒に整理していきましょう。

パート薬剤師・派遣薬剤師でも短時間勤務制度は利用できる？

パート薬剤師・派遣薬剤師でも、条件を満たせば短時間勤務制度の対象です。

短時間勤務制度は、正社員だけの制度ではありません。雇用形態がパートや派遣であっても、法律上の条件を満たしていれば対象になります。

大事なのは、「パートか派遣か」よりも、今の契約内容が制度の条件に合っているかです。

まず見るべきなのは、次の3つです。

• 1日の所定労働時間
• 1週間の所定労働日数
• 継続して雇用されている期間

そのうえで、勤務先の就業規則、労使協定、派遣薬剤師の場合は薬剤師派遣会社との雇用契約を確認します。

たとえば、最初から「1日5時間・週3日」の契約で働いているパート薬剤師は、すでに短時間の契約で働いています。この場合、育児短時間勤務制度を使って、さらに勤務時間を短くする対象にはならないことがあります。

一方で、週4〜5日、1日7〜8時間に近い形で働いているパート薬剤師や、長期雇用の派遣薬剤師なら、制度の対象になるケースがあります。

「私はパートだから無理かも」「派遣だから対象外かも」と決めつける必要はありません。最初に見るべきなのは、契約書や労働条件通知書に書かれている勤務時間と勤務日数です。

育児のための短時間勤務制度とは

育児のための短時間勤務制度とは、3歳未満の子どもを育てる労働者が、所定労働時間を短くして働くための制度です。

厚生労働省では、3歳未満の子を養育する労働者について、事業主は原則として1日の所定労働時間を6時間とする短時間勤務制度を設ける必要があると案内しています。

公式情報を確認したい方は、厚生労働省の短時間勤務等の措置｜育児休業制度特設サイトも確認してください。

ポイントをまとめると、次のとおりです。

ここで注意したいのは、制度の有無だけでは判断できないことです。

薬局やドラッグストアでは、調剤、監査、服薬指導、在庫管理、閉局作業など、時間帯によって人手が必要な業務があります。

そのため、制度としては存在していても、現場で時短勤務の薬剤師を支える体制がなければ、安心して使うのは難しくなります。

見るべきなのは、「制度があるか」だけではありません。実際に時短勤務の薬剤師がいるか、保育園から呼び出しがあったときに早退できるか、15時退勤でも投薬や監査を引き継げる人員がいるか。ここまで確認しておくと、入社後に「聞いていた条件と違う」と感じるリスクを減らせます。

育児短時間勤務制度の対象外になるケース

パート薬剤師・派遣薬剤師でも、条件を満たせば制度の対象です。

ただし、契約内容によっては対象外になります。

「使えると思っていたのに、確認したら対象外だった」とならないように、次のケースを見ておきましょう。

1日の所定労働時間が6時間以下の場合

もともと1日の所定労働時間が6時間以下の場合、育児短時間勤務制度の対象外になることがあります。

育児短時間勤務制度は、もともとの勤務時間を短くするための制度だからです。

たとえば、次の働き方は、すでに短時間の契約です。

• 9時〜15時の1日6時間勤務
• 10時〜15時の1日5時間勤務
• 午前のみの4時間勤務
• 扶養内で週数日だけ働く勤務

この場合、「制度を使えないから損をしている」とは限りません。

すでに短時間で働ける契約なら、次に見るべきなのは、子どもの発熱で休めるか、固定シフトを組めるか、土日勤務をどこまで調整できるかです。

継続雇用期間が短い場合

労使協定で定められている場合、継続して雇用されている期間が1年未満の労働者は、制度の対象外になることがあります。

入社してすぐ、または薬剤師派遣会社に登録して間もない時期に時短勤務を希望する場合は、就業規則や雇用契約を確認してください。

派遣薬剤師の場合、派遣先の薬局が「大丈夫」と言っても、それだけでは足りません。雇用主である薬剤師派遣会社の制度上、対象になるかを確認する必要があります。

週の所定労働日数が2日以下の場合

労使協定により、1週間の所定労働日数が2日以下の労働者も対象外になることがあります。

週1〜2日のパート勤務、スポットに近い派遣勤務、単発勤務が中心の場合は、制度を使うより、最初から希望時間に合う求人を選ぶ方が現実的です。

日々雇用される働き方の場合

日々雇用される労働者は、育児短時間勤務制度の対象外です。

派遣薬剤師でも、長期派遣なのか、短期・単発に近い働き方なのかで扱いが変わります。

薬剤師派遣会社へ相談するときは、「時短勤務制度の対象になりますか」だけでなく、契約期間、更新見込み、雇用保険の加入状況まで確認しましょう。

2025年改正で変わったポイント

短時間勤務制度は、以前の知識だけで判断しない方が安心です。

2025年の制度改正により、育児中の働き方について確認すべき項目が増えています。

ここでは、パート薬剤師・派遣薬剤師に関係するポイントだけに絞って整理します。

2025年4月から代替措置にテレワーク等が追加

短時間勤務制度を講じることが難しい業務について、事業主は代替措置を設ける必要があります。

2025年4月1日からは、この代替措置の選択肢にテレワーク等が追加されています。

とはいえ、薬剤師の仕事は、調剤、監査、服薬指導、在庫管理、店舗対応など、現場で行う業務が中心です。すべての薬局でテレワークを選べるわけではありません。

薬剤師の場合は、テレワークよりも次の調整が現実的です。

• 始業時刻を遅らせる
• 終業時刻を早める
• 保育園の送迎に合わせてシフトを固定する
• 閉局作業から外れる
• 土日勤務の回数を減らす
• 残業が発生しない時間帯で働く

つまり、見るべきなのは「テレワークがあるか」だけではありません。自分の生活時間に合わせて、シフトや業務分担を調整してもらえるかです。

育児時短就業給付金が始まっている

2025年4月から、育児時短就業給付金が始まっています。

これは、2歳未満の子を養育するために時短勤務をして、賃金が下がるなど一定の要件を満たす場合に支給される給付金です。

支給額は、原則として短時間勤務中に支払われた賃金額の10％相当です。ただし、賃金と給付金の合計が時短勤務開始前の賃金を超えないように調整されます。

パート薬剤師や派遣薬剤師でも、雇用保険に加入していて要件を満たす場合は対象です。

「時短勤務にしたいけれど、収入が下がるのが怖い」という方は、勤務先、薬剤師派遣会社、ハローワークで、自分が対象になるか確認してください。

2025年10月から3歳〜小学校就学前の柔軟な働き方措置が始まっている

2025年10月1日からは、3歳から小学校就学前の子を育てる労働者について、柔軟な働き方を実現するための措置が始まっています。

事業主は、次の5つの中から2つ以上の措置を選んで用意する必要があります。

• 始業時刻等の変更
• テレワーク等
• 保育施設の設置運営等
• 養育両立支援休暇の付与
• 短時間勤務制度

注意したいのは、子どもが3歳を過ぎても、必ず時短勤務を続けられるわけではないことです。

勤務先が用意する措置の中に短時間勤務制度があれば選べます。別の措置が選ばれている場合は、時差出勤や休暇制度などで対応する形になります。

3歳以降も短時間で働きたい方は、求人を見る段階で「小学校就学前までどんな働き方を選べるか」を確認してください。

介護のための短時間勤務等の措置はどう違う？

短時間勤務には、育児だけでなく、介護のための制度もあります。

親の介護、配偶者の介護、家族の通院付き添いが重なると、これまで通りのシフトで働くのが難しくなることがあります。

介護の場合は、育児短時間勤務制度とは仕組みが少し違います。

事業主は、対象家族を介護する労働者のために、次のうちいずれか1つ以上の制度を設ける必要があります。

• 短時間勤務制度
• フレックスタイム制度
• 始業または終業時刻の繰り上げ・繰り下げ
• 介護サービス費用の助成
• その他これに準ずる制度

介護のための所定労働時間の短縮等の措置は、対象家族1人につき、利用開始の日から連続する3年以上の期間で、2回以上利用できる措置とされています。

詳しくは、厚生労働省の短時間勤務等の措置｜介護休業制度特設サイトも確認してください。

介護は、ある日突然始まることがあります。今すぐ必要ではなくても、家族の通院や介護が視野に入っている方は、勤務先や薬剤師派遣会社の制度を早めに確認しておくと安心です。

パート薬剤師が確認すること

パート薬剤師が短時間勤務制度を使いたい場合は、まず自分の労働条件を確認します。

「パートだから制度の話をしてはいけない」と遠慮する必要はありません。見るべきなのは、雇用形態ではなく契約内容です。

手元に雇用契約書や労働条件通知書がある方は、次の5つを確認してください。

• 1日の所定労働時間は何時間か
• 週の所定労働日数は何日か
• 継続雇用期間はどのくらいか
• 雇用保険に加入しているか
• 勤務先の就業規則で短時間勤務制度がどう定められているか

週4〜5日、1日7〜8時間に近い形で働いているパート薬剤師なら、制度の対象になるケースがあります。

一方で、扶養内で1日4〜5時間、週2〜3日だけ働いている場合は、すでに短時間勤務の契約です。この場合は、育児短時間勤務制度の対象外になることがあります。

また、時短勤務だけを見て決めると、産休・育休・有給休暇・社会保険・扶養内勤務の条件で後から迷うことがあります。

制度全体を整理したい方は、パート薬剤師の有給・産休・育休の条件もあわせて確認してください。

あわせて読みたい

薬剤師パートは有給・産休・育休を取れる？扶養内も解説 パート薬剤師も有給休暇、産休、出産育児一時金、出産手当金、育児休業制度、育児休業給付金（育休手当）、退職金、福利厚生が全て使えます。夫が転勤族でも安心です。

派遣薬剤師が確認すること

派遣薬剤師は、確認先が2つあります。

働く場所は薬局や病院。でも、雇用主は薬剤師派遣会社です。

そのため、派遣先の薬局だけでなく、薬剤師派遣会社にも確認しなければなりません。

薬剤師派遣会社の制度上は対象でも、派遣先のシフトや人員体制によって、同じ職場で働き続けるのが難しいケースがあります。

逆に、薬剤師派遣会社が間に入ってくれることで、自分では聞きにくい勤務時間や急な休みの条件を確認してもらえることもあります。

派遣薬剤師は、薬剤師派遣会社との雇用契約が制度利用の土台です。時短勤務だけでなく、産休・育休・社会保険まで確認したい方は、派遣薬剤師の有給・産休育休・福利厚生も読んでおくと、見るべき条件がはっきりします。

あわせて読みたい

派遣薬剤師は有給休暇・産休育休を取れる？福利厚生も解説 派遣薬剤師は有給休暇や産休、育休の取得は可能？福利厚生は？この記事でその全てがわかります。派遣薬剤師の福利厚生は派遣会社次第。福利厚生が充実した薬剤師派遣会社に登録しましょう。

時短勤務を前提にするなら、パートと派遣のどちらが合う？

育児や介護と両立したいとき、短時間勤務制度を使うだけが選択肢ではありません。

最初から短時間で働けるパート求人を選ぶ方が合う人もいます。期間を区切って高時給で働く派遣求人の方が合う人もいます。

大事なのは、「制度を使えるか」だけで考えないことです。

たとえば、同じ職場で長く働きたいならパート薬剤師が合うかもしれません。時給を重視し、契約期間を区切って働きたいなら派遣薬剤師が合うかもしれません。雇用の安定を残したいなら、正社員のまま時短勤務を使う選択肢もあります。

ただし、それぞれ注意点があります。

• パート薬剤師は、職場の人間関係やシフト体制の影響を受けやすい
• 派遣薬剤師は、契約期間や派遣先の受け入れ状況に左右される
• 正社員時短は、制度があっても職場に利用実績がないと相談に勇気がいる

時短勤務制度を使うかどうかだけでなく、「パートとして短時間で長く働くのか」「派遣として期間を区切って働くのか」でも選び方は変わります。

迷う場合は、派遣薬剤師とパート薬剤師の違いで、時給・契約期間・休みやすさを比較しておきましょう。

あわせて読みたい

派遣薬剤師とパート薬剤師の違い｜時給・働き方を比較 派遣薬剤師とパート薬剤師の違いを詳しく知りたい方必見！派遣薬剤師とパート薬剤師の違いは主に3つ。雇用主、給与体系、就業期間です。派遣薬剤師とパート薬剤師の違いを知って、あなたに合った働き方を見つけましょう。

また、パート・派遣・正社員のどれが合うかは、年収だけでは決められません。家庭との両立、保育園の送迎、急な休み、将来のキャリアまで含めて考えるなら、薬剤師の働き方比較も参考になります。

あわせて読みたい

薬剤師の働き方比較｜正社員・パート・派遣どれが得？ 薬剤師はパートや派遣社員でも稼げる貴重な職業。だからこそ働き方に迷う薬剤師も多いです。正社員、パート、派遣のうち、薬剤師はどの雇用形態が一番得なのか様々な角度から比較してみました。

相談前に準備するもの

勤務先や薬剤師派遣会社に相談する前に、手元の情報を整理しておくと話が進みます。

準備するのは、難しい書類ではありません。まずは次の内容を確認してください。

• 雇用契約書または労働条件通知書
• 1日の所定労働時間
• 週の所定労働日数
• 今の勤務シフト
• 雇用保険の加入状況
• 子どもの年齢
• 希望する勤務時間
• 保育園や介護の都合で勤務できない時間帯

たとえば、「15時までに退勤したい」「土曜は月1回までにしたい」「保育園から呼び出しがあった日は早退したい」など、希望を具体的にしておくと、勤務先や薬剤師派遣会社も調整しやすくなります。

反対に、「時短勤務をしたいです」だけだと、何時間働きたいのか、何曜日なら勤務できるのか、職場側も判断しづらくなります。

自分の希望を整理することは、わがままではありません。育児や介護と両立しながら働くための、必要な準備です。

時短勤務制度が本当に使われている職場か確認する方法

求人票に「時短勤務可」「子育て中の薬剤師歓迎」と書かれていると、少し安心しますよね。

でも、その一文だけで決めるのは危険です。

制度があることと、実際に制度を使っている薬剤師がいることは別です。

求人票を見るときは、次の点まで踏み込んで確認してください。

• 育児短時間勤務制度を使っている薬剤師がいるか
• パート薬剤師や派遣薬剤師でも利用実績があるか
• 子どもが3歳になった後の働き方はどうなるか
• 保育園からの呼び出しで早退した人がいるか
• 残業や閉局作業を外してもらえるか
• 土日祝勤務の回数を調整できるか
• 管理薬剤師や店長が制度利用に理解を示しているか
• 15時退勤でも投薬や監査を引き継げる人員がいるか
• 時短勤務中の給与・賞与・手当はどうなるか
• 子育てが落ち着いた後、勤務時間を戻せるか

特に薬局では、人員体制が大きく影響します。

制度上は時短勤務が可能でも、いつも薬剤師が足りない店舗では、周囲に気を使ってしまいます。

これは、あなたが弱いからでも、わがままだからでもありません。職場の仕組みが、育児や介護と両立する前提で作られているかどうかの問題です。

求人票に「時短勤務可」と書かれていても、利用実績や復帰後のシフト体制まで確認しないと、入社後に「聞いていた条件と違う」と感じることがあります。転職前に見るべき項目は、薬剤師転職の確認事項チェックリストで整理しています。

あわせて読みたい

【薬剤師向け】転職前の確認事項チェックリスト│注意点・ポイントまとめ 薬剤師が転職先を決めるときの確認事項をチェックリストにまとめました。事前に確認すべきことがわかれば確認漏れによる転職失敗や後悔を防げます。細かい部分までしっかりと納得するまで確認して転職先を決めましょう。

また、職場の雰囲気や忙しさは求人票だけではわかりません。見学できる職場なら、子育て中の薬剤師がどの時間帯で働いているか、人員に余裕があるかも見ておきましょう。

見学時の確認ポイントは、転職前の薬局見学で見るべきポイントでも解説しています。

あわせて読みたい

転職前の薬局見学で失敗しない｜薬剤師が見るべきポイントと質問例まとめ 転職を考えている薬剤師必見！薬局見学ではどこを見ればよい？聞くことは何？薬局やドラッグストアの店舗見学のポイントを解説。この記事を読めば薬局（店舗）見学で見るべきポイント、聞くべきことが全てわかります。

聞きづらい条件は、第三者に確認してもらう方法もある

時短勤務や子育て中の働き方について、面接で直接聞くのは勇気がいります。

「最初から条件ばかり聞く人だと思われないかな」

「子どもの急な休みの話をしたら、採用で不利にならないかな」

そう感じるのは自然なことです。

聞きづらい条件は、自分ひとりで抱え込まず、薬剤師転職サイトや薬剤師派遣会社の担当者に確認してもらう方法があります。

確認してもらいたいのは、たとえば次の内容です。

• 時短勤務を使っている薬剤師がいるか
• 子どもの急な発熱で休んだ実績があるか
• 保育園の送迎に合わせて退勤している人がいるか
• 土日勤務をどこまで減らせるか
• 産休・育休から復帰した薬剤師がいるか
• 派遣の場合、派遣先で短時間勤務を受け入れてもらえるか

「パートで扶養内にするか」「派遣で高時給を狙うか」「正社員のまま時短勤務を使うか」で、見るべき求人は変わります。

勤務時間、急な休みへの対応、産休育休の実績、復帰後のシフトまで比べたい方は、まず自分に合う相談先を整理しておきましょう。

なお、働き方そのものを比較したい場合は、薬剤師の職場別転職ガイドで、調剤薬局・病院・ドラッグストア・企業・パート・派遣などの違いを整理しています。

あわせて読みたい

薬剤師の職場別転職ガイド｜調剤薬局・病院・ドラッグストア・企業を比較 「今の職場、なんとなく合っていない気がする」 そう感じていても、すぐに転職へ踏み切れる薬剤師ばかりではありません。 調剤薬局で働いていると、処方箋枚数と薬歴に...

パート・派遣で求人を見るときの導線

時短勤務を前提に求人を見るときは、雇用形態ごとに確認する項目が変わります。

ここでは、パート希望、派遣希望、まだ迷っている場合に分けて整理します。

パート薬剤師として働きたい場合

パート薬剤師として働きたい方は、時給だけでなく、シフトの柔軟性、急な休みへの対応、産休・育休実績、社会保険加入条件まで確認してください。

同じ「時短勤務可」でも、午前だけ働ける職場、15時までで帰れる職場、土日なしで働ける職場など、条件は大きく違います。

パート求人を比較する場合は、パート薬剤師におすすめの転職サイトランキングを参考にしてください。

あわせて読みたい

パート薬剤師転職サイトランキング｜扶養内・午前のみ求人に強いおすすめ比較 パート薬剤師の求人を探すとき、「どの薬剤師転職サイトを見ればいいのか」で迷いますよね。 時給は気になる。でも、それだけで決めるのは不安。午前のみ、扶養内、週2...

派遣薬剤師として働きたい場合

派遣薬剤師として働きたい方は、時給だけでなく、契約期間、更新条件、就業中のフォロー、派遣先との調整力まで確認してください。

派遣は高時給を狙える一方で、契約期間や派遣先の受け入れ体制によって、勤務時間の調整幅が変わります。

派遣求人を探す場合は、個別サービス名だけで判断せず、派遣に対応した薬剤師派遣会社を比較しましょう。詳しくは、派遣薬剤師におすすめの薬剤師派遣会社ランキングで整理しています。

あわせて読みたい

派遣薬剤師に強い薬剤師派遣会社ランキング｜高時給求人と失敗しない選び方 派遣薬剤師として働いてみたい。そう思っても、薬剤師派遣会社選びで手が止まる人は多いです。 時給3,000円以上の求人を見ると、正直気になりますよね。けれど同時に、...

まだ働き方を決めきれていない場合

パート、派遣、正社員時短のどれがよいか迷っているなら、いきなり求人へ進まなくても大丈夫です。

まずは、勤務時間、収入、休みやすさ、子育てとの両立、将来の働き方を比べて、自分に合う選択肢を絞りましょう。

複数の薬剤師転職サイトを比較したい方は、薬剤師転職サイトおすすめ比較も確認しておきましょう。

あわせて読みたい

薬剤師転職サイトおすすめ比較

よくある質問

パート薬剤師でも育児短時間勤務制度を利用できますか？

条件を満たせば対象です。

雇用形態がパートというだけで対象外にはなりません。ただし、1日の所定労働時間が6時間以下、週の所定労働日数が2日以下、継続雇用期間が短い場合などは対象外になることがあります。

派遣薬剤師は、派遣先と薬剤師派遣会社のどちらに相談すべきですか？

まず薬剤師派遣会社に相談してください。

派遣薬剤師の雇用主は薬剤師派遣会社です。そのうえで、派遣先の薬局や病院が時短勤務を受け入れられるか、シフトや人員体制を確認してもらいましょう。

1日6時間勤務のパート薬剤師は、育児短時間勤務制度の対象ですか？

対象外になることがあります。

もともと1日の所定労働時間が6時間以下の場合は、育児短時間勤務制度の対象外になることがあります。すでに短時間の契約で働いているためです。この場合は、制度利用よりも、急な休みやシフト変更に対応してもらえるかを確認する方が重要です。

子どもが3歳を過ぎたら、時短勤務は続けられませんか？

勤務先の制度によって続けられるかが変わります。

3歳未満の育児短時間勤務制度とは別に、2025年10月から、3歳から小学校就学前の子を養育する労働者向けの柔軟な働き方措置が始まっています。ただし、勤務先が短時間勤務制度を選んでいるとは限りません。3歳以降も短時間で働きたい方は、勤務先の制度を確認してください。

時短勤務を希望すると、採用で不利になりますか？

職場によります。

人員に余裕があり、時短勤務の薬剤師がすでにいる職場なら、条件として受け入れられるケースがあります。一方で、常に薬剤師が足りない店舗では、希望時間と求人条件が合わないこともあります。だからこそ、面接前に薬剤師転職サイトや薬剤師派遣会社へ確認してもらう意味があります。

介護でも短時間勤務制度を使えますか？

介護の場合も短時間勤務制度を含む措置があります。

介護の場合も、短時間勤務制度を含む所定労働時間の短縮等の措置があります。勤務先は、短時間勤務制度、フレックスタイム、時差出勤、介護サービス費用助成などのうち、いずれか1つ以上の制度を設ける必要があります。パート薬剤師・派遣薬剤師の場合は、雇用契約と勤務日数も確認してください。

まとめ｜時短勤務を言い出しにくいのは、あなたのせいではありません

パート薬剤師・派遣薬剤師でも、条件を満たせば育児や介護のための短時間勤務制度の対象です。

ただし、次の点には注意してください。

• 1日の所定労働時間が6時間以下の場合は対象外になることがある
• 週2日以下勤務や継続雇用期間が短い場合は、労使協定により対象外になることがある
• 派遣薬剤師は、薬剤師派遣会社との雇用契約と派遣先の受け入れ体制を確認する必要がある
• 2025年改正により、3歳以降の柔軟な働き方措置も確認が必要になっている
• 介護の短時間勤務等の措置は、育児短時間勤務制度とは仕組みが異なる

制度が使えるかどうかは、あなたの頑張りだけで決まるものではありません。

人員体制、シフト、管理薬剤師や店長の理解、薬剤師派遣会社の調整力など、職場側の仕組みに大きく左右されます。

だから、「子育て中だから迷惑をかけている」「介護があるから働きづらい」と自分を責める必要はありません。

確認すべきなのは、あなたが無理をする方法ではなく、育児や介護と両立しながら働ける職場かどうかです。

今の働き方を続けるか、パート・派遣・正社員時短のどれを選ぶか迷っている方は、まず勤務時間、休みやすさ、制度の利用実績、収入のバランスを整理してみましょう。