薬剤師だってワークライフバランスを大切にしたい。仕事を頑張るためには、プライベートが充実していないと続かないんです。毎日仕事に追われ、家に帰って寝るだけの生活ではつまらない。そんな日々から抜け出して、もっと自分らしい働き方をしたい。
最近は残業が多く、薬歴記載や電話当番に追われて休日も心から休めない…。そんな悩みを抱える薬剤師は少なくありません。
同じ給料をもらいながらも、残業が少なく休みも多い薬局で、仕事もプライベートも充実させている薬剤師が実際にたくさんいます。
薬剤師の働き方はここ数年で大きく変化しました。出荷調整による在庫対応、在宅医療や抗原検査キット販売など、業務は増加の一途。それでも環境を選べば、ワークライフバランスを確保することは可能です。
本記事では「ワークライフバランスが取れる薬局の特徴」「なぜ薬剤師がワークライフバランスを取りづらくなっているのか」「転職で失敗しないためのポイント」を整理し、あなたが次の一歩を踏み出せるように解説します。
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全国に300店舗以上運営している大手調剤薬局チェーンの大型店舗で管理薬剤師をしています。管理薬剤師歴は15年以上。現在は転職サイトの担当者と連絡をとりつつ、中途薬剤師の採用活動にも携わっています。
pharma_di（ファマディー）
【私が薬剤師採用のために連絡を取っている≫おすすめの薬剤師転職サイト】
面接をした中途薬剤師は軽く100人を超えました。 私は過去2回転職をしていて、1回目は大失敗。ブラック薬局で過ごした数年間は地獄そのもの。 ブラック薬局に入らない方法、そこから脱却した方法を他の薬剤師にも役立ててほしいと思い、当サイト「薬剤師のための転職ブログ・ファマブロ」を始めました。 このサイト内の記事は『過去2回の転職経験』と、『現在の薬剤師採用業務の経験と知見』を基に全て私が1人で書いています。
薬剤師がワークライフバランスを取りづらくなっているのは事実です。しかし同時に、残業が少なく休みが取りやすい薬局も確かに存在します。そうした職場を選んで転職すれば、あなたは仕事と生活の両方を大切にできる働き方を実現できます。
私は管理薬剤師として25年以上、500人以上の面接や100名以上の採用に関わってきました。小規模薬局から大手チェーンまで経験しましたが、ワークライフバランスを確保できる薬局は必ず存在します。その条件を見極めることが大切です。
ワークライフバランスが取れる薬局の特徴7選
ここでは、薬剤師が仕事もプライベートも充実させやすい薬局の条件を整理します。薬局の体制や環境次第で、同じ業務内容でも負担感や自由度は大きく変わります。特徴を理解して転職先を選べば、長く安心して働ける環境を見つけられます。
以下の7つの要素は、ワークライフバランスを考える上で欠かせない基準です。あなた自身の優先度を明確にしながら確認してみましょう。
- 薬局の薬剤師数が多い
- 忙しすぎない
- 休みが多い
- 有給休暇を取得しやすい
- 残業が少ない
- 通勤時間が短い・通勤が楽
- 給料が良い
薬局の薬剤師数が多い
1薬局あたりの薬剤師数が多いほど、休みやすさは大きく向上します。人員が多いとシフト調整がしやすく、急な体調不良や家庭の事情でも休みを取りやすい環境になります。
例えば薬剤師2名の薬局では1人欠けると業務は半減してしまいますが、5名いれば1人抜けてもカバーが可能です。
結果として、有給休暇の取得や突発的な休みの融通が効きやすくなります。
1人薬剤師の薬局では応援を頼まなければ休みを取れないケースも多く、自由度は低下します。転職時には必ず薬局あたりの薬剤師数を確認しておきましょう。
薬局が忙しすぎない
薬局の業務量と人員配置のバランスが適切であることは、長時間労働や過度なストレスを避けるための重要な条件です。業務が常に逼迫している環境では、心身ともに疲弊してしまいます。
一方で、薬剤師の人数が多くてもスキルや効率が低いと負担は軽減されません。質と量の両方が整った職場こそ、無理なく働ける環境といえます。
暇すぎる薬局も要注意です。経営が厳しく閉局リスクがあるため、求人が「楽そう」に見えても裏側を確認しましょう。バランスの取れた忙しさを持つ薬局が理想です。
休みが多い
年間休日数が120日以上ある薬局は、ワークライフバランスを取りやすい環境といえます。
完全週休二日制かどうか、祝日の扱いなども確認しておくと安心です。
4週6休制の薬局では年間休日が100日を切る場合もあり、休日の少なさが生活の質に大きく影響します。
自分に合った勤務体系を事前に把握しておくことが重要です。
週休3日の薬局も存在し、4日勤務で週に3日休める環境は非常に人気です。自分のライフスタイルに合わせて、休日数を最優先の条件にする薬剤師も少なくありません。
有給休暇を取得しやすい
制度として有給休暇があっても、実際に取得できるかどうかは職場の雰囲気や人員体制に左右されます。
周囲に遠慮せずに休暇を取りやすい職場は、長期的に働くうえで大きな安心材料になります。
有給休暇を自由に使える薬局であれば、連休と組み合わせて旅行に行くことや、平日に休んでリフレッシュすることも可能です。プライベートの計画が立てやすく、結果的に仕事のモチベーションも向上するでしょう。
「制度はあるが、誰も使っていない」というケースも多いため、面接時には取得率や実際の利用状況を必ず確認しましょう。
雰囲気が良く、気兼ねなく有給を取れるかが重要です。
残業が少ない
ワークライフバランスを守るためには、残業時間が短いことが不可欠です。
薬歴入力や在庫対応で長時間の残業が常態化している薬局では、帰宅後に自由な時間を確保することは困難です。
実際に毎日2時間以上の残業が続くと、帰宅が夜9時や10時になり、食事や入浴を終えるとすぐに就寝という生活になってしまいます。
これでは「働くために生きている」状態になりかねません。
求人票だけでは残業の実態はわかりません。
面接や職場見学の際に「平均残業時間」や「サービス残業の有無」を具体的に聞きましょう。17時台や18時台に帰れる薬局なら、仕事後の時間を有効に使えます。
通勤時間が短い・通勤が楽
通勤時間が片道30分以内なら、1日あたりの自由時間は大幅に増えます。
逆に片道1時間以上かかると、往復で2時間を失い、プライベートの余裕がなくなってしまいます。
通勤手段も重要です。満員電車で毎日ストレスを抱えるのか、始発駅からゆったり座れるのか、自家用車で気楽に移動できるのかで負担は大きく異なります。
地方ではマイカー通勤が主流で、都市部でも駅チカ薬局を選べば通勤ストレスを大幅に軽減できます。
求人を見る際は勤務地と通勤方法を必ずセットで検討しましょう。
給料が良い
時間の余裕があっても、給料が相場より大幅に低ければ生活の満足度は下がります。適正以上の給与が得られる薬局は、精神的な安心感につながり、長期的に働き続けやすい環境です。
「給料より休みを重視したい」という薬剤師もいますが、実際には収入の安定が生活の質に直結します。ワークライフバランスは時間だけでなく、経済的な余裕も含めて考えるべきです。
転職活動では給与交渉も重要なステップです。担当コンサルタントに条件を伝え、納得できる待遇を確保しましょう。そうすることで「休みも時間もお金も満たされた働き方」が可能になります。
休みが多くて残業も少ない、しかも給料が良い薬局なんて本当にあるの？
実際にこのような条件を満たす薬局は存在しますが、こういった求人はすぐに応募者で埋まってしまいます。薬剤師転職サイトに登録をしておいて求人が出たらすぐに応募できる体制を整えておきましょう。
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薬剤師のワークライフバランスとは仕事もプライベートも充実していること
ワークライフバランスとは「仕事と生活の調和」を意味します。薬剤師にとっては、薬局での業務をしっかりこなしつつ、自分の時間や家族との時間を大切にできる状態を指します。
プライベートがどんなに充実していても、職場の人間関係が最悪であれば、心の安定は得られません。また、薬剤師として正しい業務ができない環境では、やりがいを感じられずモチベーションも低下します。
仕事で成長を感じ、同時に趣味や休養の時間も確保できるとき、初めて本当の意味でワークライフバランスが整ったといえます。どちらか一方だけでは片手落ちになってしまいます。
例えば、週末は家族との時間を楽しみ、平日は患者さんと向き合って専門性を発揮する。そんな生活こそ、薬剤師にとって理想的なワークライフバランスといえるでしょう。
「プライベートは大事にしたいけど、仕事で評価されたい気持ちもある」そんな両立に悩む薬剤師も多いのではないでしょうか。
私自身、管理薬剤師として教育や採用に携わる中で、ワークライフバランスを整えた薬剤師ほど長く活躍できていると実感しています。
休みが取れず疲弊した同じチェーンの薬局の例を見たこともありますが、環境を選べば充実したキャリアを築けます。
薬剤師にとってのワークライフバランスとは「仕事もプライベートもどちらも大切にできること」。
この両方を満たす環境に身を置くことが、あなたにとって長期的なキャリアと健康的な生活のために不可欠です。
薬剤師がワークライフバランスをとりづらくなっている4つの理由
ここ数年、薬剤師の働き方は大きく変化しました。薬局に求められる業務は拡大し続け、結果として「休めない・残業が増える」という声が増えています。
「なぜ薬剤師がワークライフバランスを保ちにくくなっているのか」。その理由を4つに整理しました。
出荷調整が多く余計な業務が増えている
出荷調整による医薬品不足が慢性化し、通常業務に加えて薬の確保に奔走するケースが増えています。
他薬局からの応援依頼や分譲の調整、患者さんへの郵送や持参など、本来不要な業務が加わることで、現場の負担は確実に増しています。
こうした追加業務は直接的に時間を奪い、残業や休日出勤を招き、プライベートの時間を削る原因となっています。
在宅業務の増加による負担
近年は高齢化の進行に伴い、薬局薬剤師にも在宅医療への対応が強く求められるようになっています。患者さんの自宅や施設を訪問し、薬のセットや服薬指導を行う機会が増えているのです。
在宅業務は社会的に意義のある取り組みですが、1回の訪問に時間がかかるうえに、移動の手間も発生します。その間は薬局のスタッフが減るため、残ったメンバーへの負担が増えてしまいます。
こうした在宅業務の増加により、薬局内の調剤や服薬指導のスピードが落ち、結果的に残業が増える要因にもつながっています。予定外の訪問や急な依頼が重なると、プライベートの予定を犠牲にせざるを得ない状況になることも少なくありません。
薬局の業績悪化で薬剤師数が減少している
調剤報酬の改定や競合薬局の増加、新型コロナの影響により、多くの薬局は収益性が低下しています。その結果、人件費削減の一環として薬剤師数を減らす動きが見られます。
1薬局あたりの薬剤師が減れば、1人にかかる業務量は必然的に増えます。その結果、残業や過労のリスクが高まり、体調を崩す例も同じチェーンの他薬局で見られます。
「人が減っても仕事は減らない」という現実が、薬剤師のワークライフバランスを大きく崩しているのです。
地域支援体制加算で定休日が減っている
地域支援体制加算を算定するため、平日の定休日を廃止する薬局が増えています。
水曜休みがなくなった、土曜午前だけ開局するようになった、といった事例は各地で見られます。
しかし開局時間が増えても薬剤師が増えるとは限らず、従来の人数で長時間開局を強いられることがほとんどです。そのためシフト調整が難航し、休みを取りづらくなります。
同じチェーン薬局では、昼休みも閉めずに開局する方針に変わり、職員が交代で休憩を取る仕組みとなった結果、ゆっくり休めない状況が発生しています。
このように制度的な背景も、薬剤師のワークライフバランスを難しくしている大きな要因です。
薬剤師がワークライフバランス重視の転職をする方法
ワークライフバランスを意識した求人は、薬剤師の間で非常に人気があります。募集が出ればすぐに応募が集まり、数日で締め切られるケースも少なくありません。
そのため、効率よく希望条件に合う求人を見つけるには、薬剤師専門の転職サイトを活用することが最も有効です。登録後に担当コンサルタントへ「ワークライフバランスを重視した求人を探してほしい」と伝えるだけで、非公開求人や条件に合う案件を紹介してもらえます。
ワークライフバランスを重視する場合でも、人によって優先する項目は異なります。年間休日数を最重視するのか、残業時間の少なさを取るのか、あるいは通勤時間を減らしたいのかを明確にしましょう。
私は管理薬剤師として25年のキャリアで100名以上を採用してきましたが、転職で後悔しない人ほど「条件の優先順位」をしっかり固めていました。逆に曖昧なまま転職すると、同じ悩みを繰り返すケースも見てきました。
まずは自分が譲れない条件を決め、ブレずに求人を探すことが転職成功の秘訣です。
そして実際の求人探しは、自分だけで抱え込まず、薬剤師転職サイトのコンサルタントを頼るのが賢明です。
ワークライフバランス転職でチェックすべき条件
以下の条件が揃っているかを確認すると、ワークライフバランスを整えやすい薬局を見極めやすくなります。
- 薬局の薬剤師数が多く、シフト調整がしやすい
- 業務量が適正で、残業が少ない
- 年間休日数が120日以上ある
- 有給休暇を気兼ねなく取得できる雰囲気がある
- 通勤時間が短く、ストレスの少ないアクセス
- 給与水準が地域・業界相場と比べて低すぎない
これらを総合的に満たす職場なら、仕事とプライベートを両立しながら長期的にキャリアを築くことができます。
条件の優先順位を決めてブレない
転職活動では、すべての条件を満たす理想的な薬局に出会えることは少ないものです。
だからこそ「自分が絶対に譲れない条件」を1つか2つに絞ることが大切です。
たとえば「年間休日120日以上が最優先」なら、多少給与が下がっても選ぶべきです。
逆に「給与水準を下げたくない」と考えるなら、残業が少ない職場を優先度2位にする、といった具合に整理しましょう。
優先順位を決めてブレずに行動することで、転職後のギャップを最小限に抑え、後悔のない選択ができます。
おすすめの薬剤師転職サイト
ワークライフバランス重視の求人を探すなら、まずは信頼できる転職サイトに登録して情報を得ることです。
特に「ファルマスタッフ」は大手調剤薬局グループが運営しており、非公開求人の質と量で高い評価を得ています。
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「仕事もプライベートも大切にしたい」という思いを叶えるために、まずは一歩を踏み出してみましょう。
Q&A｜薬剤師のワークライフバランスに関するよくある質問
ここでは、薬剤師がワークライフバランスを整えるうえでよく寄せられる質問をまとめました。求人選びや転職活動の際にぜひ参考にしてください。
Q1: ワークライフバランスが取れる薬局の条件は何ですか？
薬剤師数が多い・残業が少ない・休みが多い薬局が条件です。有給休暇の取りやすさや通勤時間も重要な要素です。
Q2: 薬剤師数が多い薬局はなぜ働きやすいのですか？
人数が多いとシフトの融通が利きやすく、休みが取りやすくなります。1人にかかる負担も軽減されます。
Q3: 忙しすぎない薬局の見分け方は？
処方箋枚数と薬剤師数のバランスを確認することが大切です。口コミや面接時の質問も有効です。
Q4: 有給休暇を取得しやすい薬局の特徴は？
上司や同僚が積極的に有給を消化している職場は安心です。取得実績を面接で確認すると良いでしょう。
Q5: 残業が少ない薬局はどう探せばいいですか？
転職サイトの求人情報や口コミを活用しましょう。面接時には具体的な残業時間を必ず確認することが大切です。
Q6: 年間休日はどのくらいあれば多い方ですか？
年間120日以上が多い基準です。100日を切る場合はワークライフバランスを損ないやすいので注意が必要です。
Q7: 通勤時間はどれくらいが理想ですか？
片道30分以内が理想です。長時間の通勤は体力と時間を奪い、プライベートの充実を妨げます。
Q8: 給与とワークライフバランスは両立できますか？
可能です。給与が高く、休みも多い職場は存在します。条件交渉を積極的に行うことが重要です。
Q9: ワークライフバランスを重視した転職は不利になりませんか？
不利にはなりません。むしろ長期的に働ける薬剤師を求める薬局は多いため、プラスに働くこともあります。
Q10: 転職以外でワークライフバランスを改善する方法はありますか？
業務改善（5S活動や薬歴の効率化）で残業を減らすことが可能です。ただし限界があるため、転職も選択肢になります。
転職を考えていない方でも、まずは業務改善やシフト見直しを行うことで、現職でのワークライフバランスを整えることも可能です。
薬剤師がワークライフバランスを実現するためのまとめと次のステップ
- 薬剤師数が多い薬局は休みが取りやすい
- 業務量が適正で、残業が少ない職場を選ぶことが重要
- 年間休日・有給取得のしやすさはバランス維持に直結する
- 通勤時間や給与条件もワークライフバランスを支える要素
- 転職時は条件の優先順位を決めてブレないことが大切
薬剤師がワークライフバランスを整えるためには、勤務環境そのものを見直すことが不可欠です。
人員体制や休日数、残業時間、通勤時間などは直接生活の質に影響します。
現在の職場で改善が難しい場合、転職という選択肢は決して後ろ向きではありません。
転職サイトを活用し、自分に合った条件の薬局を見つけることで、仕事とプライベートの両立が可能になります。
転職は優先順位を明確にすることが成功の鍵です。休日数を最重視するのか、残業時間を減らすことを優先するのか、それとも給与や通勤時間を重視するのか。
自分が本当に譲れない条件を整理しておけば、選択を誤ることなく、納得できる転職活動が進められます。
思い返してみてください。毎日のように残業で帰宅が遅くなり、夕食を簡単に済ませて寝るだけの生活。休日は疲れが残って何もできず、気づけば1週間が終わってしまう。そんな繰り返しに虚しさを感じてはいませんか？
私が管理薬剤師として25年以上働き、数百人の薬剤師と面接してきた経験から言えるのは、環境を変えるだけで人生は大きく変わるということです。
中には、同じチェーンの薬局でも人員体制や勤務シフトの違いで、ワークライフバランスに大きな差が出ている事例を何度も見てきました。転職によって休日が増え、趣味や勉強に時間を使えるようになった薬剤師も数多くいます。
もしあなたが「このまま今の職場で働き続けて大丈夫だろうか」と感じているなら、その違和感は無視すべきではありません。
大切なのは、キャリアを途中で諦めることではなく、自分に合った職場を選び直すこと。
薬剤師としての専門性を活かしながら、家族や趣味、自分自身を大事にできる環境を探すことは、何よりも価値のある行動です。
転職活動は一人で抱え込む必要はありません。信頼できる薬剤師転職サイトに登録すれば、あなたの希望を叶える求人を効率的に探すことができます。
特に、ファルマスタッフのような実績あるサービスなら、ワークライフバランスを重視した求人をピンポイントで提案してくれます。
あなたが理想とするのは、どんな毎日ですか？定時に帰って友人と食事を楽しむ日々でしょうか。
家族と旅行に出かける余裕のある休日でしょうか。
あるいは、資格取得やスキルアップのために自分に投資できる時間でしょうか。
どんな未来も、環境を選び直せば実現できます。
勇気を持って一歩を踏み出すことが、薬剤師としても人としても豊かな人生につながります。
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