転職を考えている薬剤師
今の会社（薬局）を辞めようと思っています。
転職活動と退職はどっちが先ですか？
仕事をしながら転職活動をした方が良いのか、退職してから転職をした方が良いのか教えてください。
どっちが先なのかわからなくて・・・。
転職活動をいつするべきか悩んでいる薬剤師
転職活動は仕事を辞めてからするべきでしょうか？
それとも仕事を続けながらするべきでしょうか？
「もう今の職場はつらい。でも、先に退職を伝えるべきか、それとも転職活動を先に始めるべきかがわからない」——
ここで止まってしまう薬剤師は少なくありません。
毎日の業務で疲れていると、いったん辞めてから落ち着いて探したくなるものです。
平日に休みが取りにくい方なら、なおさらそう感じるでしょう。
ただ、結論から言うと、基本は退職より転職活動が先です。
先に辞めてしまうと、時間はできても、ブランク・無収入・焦りが重なりやすくなります。
反対に、働きながらなら今の職場に残る選択肢を持ったまま比較できます。やっぱり転職をしないという決断も可能です。
もちろん、誰にでも同じ答えになるわけではありません。体調が限界なら、順番よりも先に離れるべきケースもあります。
この記事では、薬剤師が「転職活動と退職はどっちが先か」で迷ったときに、何を基準に考えればよいのかを整理します。読んだあとに、自分に合う進め方が見えるようにまとめました。
まだ「本当に転職すべきか」までは決めきれていない方は、先に今の状況を整理しておくのがおすすめです。
転職すべきか迷うなら、まず状況を整理してからで大丈夫
今すぐ辞めるかどうかを決める必要はありません。
まずは、自分の今の状況や、転職を考えるべきタイミングを確認してみましょう。
結論｜薬剤師は退職前に転職活動を始める方が失敗しにくい
薬剤師の転職は、退職前に情報収集と応募を始める方が比較しやすく失敗しにくい。
薬剤師の転職は、退職を先にするより、退職前に情報収集と応募を始める方が失敗しにくいです。
理由ははっきりしています。
働きながらなら、今の職場に残る選択肢を持ったまま、次の職場を比較できます。
ところが、先に辞めてしまうと、「早く決めないとまずい」という気持ちが生まれやすくなります。
薬剤師の転職で後悔しやすいのは、転職したこと自体ではなく、比較材料が不十分なまま転職先を決めてしまうこと。
年収、休日、人数体制、門前の処方内容、在宅の重さ、管理薬剤師の考え方、人間関係——見ておきたいポイントはかなりあります。
それなのに、退職日だけが先に決まってしまうと、気持ちはどうしても急ぎます。
すると、本来なら見逃したくない条件まで、あと回しになりがちです。
だから順番としては、比較と応募が先、退職の申し出は後。
これが基本になります。
今すぐ転職する気がなくても、何も比較しないまま今の職場に残るのはリスクになることがあります。
まだ転職するなんて深く考えていないという薬剤師はぜひこちらも先に読んでおいてください。
転職する気がない薬剤師ほど読んでほしい｜今の職場に残る3つのリスクとは
仕事を辞めてから転職活動を始めるデメリット
薬剤師が先に退職すると、ブランク・無収入・焦りが重なり転職判断を誤りやすい。
仕事を辞めてから転職活動を始めると、時間は増えます。ただ、そのぶん不利な条件まで増えやすくなります。
時間ができても、冷静に選べるとは限らない
「辞めてから探した方が余裕がありそう」と感じる方は多いです。たしかに、面接や見学の日程は合わせやすくなるでしょう。
ただ、時間があることと、冷静に判断できることは別です。
求人を見始めた当初は気持ちに余裕があっても、思ったより条件が合わない、応募しても返事が遅い、見学してみたら雰囲気が微妙——そういうことが続くと、一気に気持ちが揺れます。
「そろそろ決めないとまずいかも」と思い始めると、比較が甘くなりがちに。
ここで焦って決めてしまうと、転職したのに前よりしんどい、という結果にもなりかねません。
焦って決めるとかならず後悔しますよ
ブランク期間が気になりやすくなる
退職したあとにすぐに次が決まれば大きな問題にならないでしょう。
ですが、少しでも空白期間ができると、なぜ空白期間があるのかと面接で確実に理由を聞かれます。
もちろん、体調を整えていた、家庭の事情があった、勉強に時間を使っていたなど、納得できる説明があれば問題ないでしょう。
ただ、何となく休みたかった、少し様子を見たかった、というだけだと、自分でも説明しづらいものです。
採用側がそこを強く気にしない職場もありますが、面接での印象に影響する可能性は否定できません。
無収入の不安で判断が鈍りやすい
退職後にいちばん大きいのは、お金の不安です。
貯金があっても、給与が入らない状態が続くと気持ちは落ち着きません。
生活費、住居費、保険料、税金。毎月の固定費は待ってくれないからです。
この不安が強くなると、「本当はもう少し比較したいけれど、早く決めた方がいいかもしれない」と考えやすくなります。
すると、年収や休み、人間関係といった重要な条件まで妥協して決めてしまい、転職失敗に近づきます。
社会保険や住まいの手続きが増える
退職してから転職活動を始めると、仕事探し以外の手続きも増えます。
社会保険の切り替え、住民税、場合によっては社宅や借り上げ住宅の退去手続きも必要になるでしょう。
引っ越しの可能性がある方なら、住まいの不安まで重なります。
本来は求人比較に集中したいのに、生活面の対応に時間と気力を取られる。これも見落としやすいデメリットです。
条件交渉で弱気になりやすい
退職後の転職では、条件交渉で強気に出にくくなることがあります。
採用側に悪意があるとは限りません。ただ、こちらが「早く決めたい状態」だと、自分から年収や勤務条件を強く詰めにくくなるのは事実です。
本当はもう少し上を狙えたかもしれない。あとからそう感じる転職は、やはり避けたいところです。
足元を見られる可能性がありますので注意が必要です。
仕事を辞めてから転職活動を始めるメリット
仕事を辞めてから転職活動を始めると、面接調整や休養はしやすいが恩恵を受ける人は限られる。
ここまでデメリットを見てきましたが、辞めてから探すメリットがまったくないわけではありません。
面接や見学の予定はかなり組みやすい
退職後なら、面接や職場見学の日程は調整しやすくなります。
平日にしか動けない求人でも合わせやすいですし、短期間で複数の職場を見比べやすくなるのは確かです。
仕事終わりの疲れた状態で求人を見る必要もありません。
採用が決まれば早く入社しやすい
すでに退職していると、「すぐ入れる人」として見てもらいやすい場面があります。
急募の職場や、人手不足が強い店舗では、このスピード感が有利に働くこともあります。早めに勤務開始できる点は、ひとつの強みになるでしょう。
心身を立て直す時間を取りやすい
今の職場でかなり消耗している場合は、退職後の休息そのものが必要なこともあります。
ずっと気を張って働いてきた方にとって、少し仕事から離れて頭を冷やす時間は大切です。
転職準備というより、まず生活を立て直すための時間が必要なケースもあるでしょう。
ただし、これらのメリットがあるからといって、誰にでも退職先行を勧められるわけではありません。
多くの薬剤師にとっては、辞めてから得られるメリットより、辞めてから生じる不安の方が重くなりやすいからです。
退職前に転職活動を始めるメリット
薬剤師は退職前に動くと、比較・交渉・生活の安定を保ったまま転職しやすい。
総合的に見ると、薬剤師は退職前に転職活動を始める方がメリットは大きくなります。
今の職場に残る選択肢を持ったまま比較できる
これが最大のメリットです。
転職活動を始めてみたものの、思ったほど条件が良い求人がない。
あるいは、外を見たことで今の職場の良さに気づく。こうしたことは普通にあります。
辞めてしまってからでは、この比較ができません。今の職場に残るという選択肢が残っているからこそ、冷静に判断できます。
転職は、辞めると決めてから始めるものではなく、比較したうえで辞めるかどうかを決めるもの。そう考えた方が失敗しにくいです。
ブランクを作りにくく、生活も安定する
退職前に動いておけば、ブランクを作らずに次へつなげやすくなります。
収入も急に止まりません。生活が安定しているだけで、求人を見る目はかなり冷静になります。
転職で失敗しやすいのは、情報不足か、焦りです。働きながら進めると、その両方を減らしやすくなります。
条件交渉もしやすい
今すぐ決めなければ生活が苦しい、という状態ではないぶん、条件交渉もしやすくなります。
年収、休日、勤務時間、配属先、業務量。細かい条件まで確認しながら進めやすいので、「入ってから思っていたのと違った」という失敗を減らしやすいです。
有休消化を使えば、休みも取りやすい
「でも、転職を機に少し長めに休みたい」という方もいますよね。
その気持ちはよくわかります。ただ、休みを取る方法は、退職後のブランクだけではありません。
転職先が決まってから退職日と最終出勤日を調整すれば、有休消化を使ってまとまった休みを確保しやすくなります。ブランクを長く作らずに、リフレッシュ時間を取ることも十分可能です。
有休の考え方や段取りを詳しく知っておきたい方は、こちらも確認しておくと安心です。
薬剤師が転職するとき有給休暇は消化できる？完全に有休を使うには
転職しないという判断もしやすい
意外と見落としやすいのですが、転職活動をした結果「今は動かない」という結論になることもあります。
これは失敗ではありません。むしろ、比較したうえで残ると決めたなら、その判断には納得感があります。
何も知らないまま我慢して残るのと、選択肢を見たうえで残るのとでは、気持ちの重さがまったく違います。
働きながら転職活動をするデメリット
薬剤師が働きながら転職すると、時間確保と気持ちの切り替えに負担がかかる。
とはいえ、働きながらの転職活動が楽かというと、そんなことはありません。しんどい部分もあります。
時間を作るのが大変
忙しい薬局や病院で働いていると、仕事終わりはへとへとです。休日も、本音では何もしたくない日があるでしょう。
その中で求人を見て、連絡を返し、見学や面接の日程を調整するのは簡単ではありません。これは事実です。
気持ちの切り替えが必要になる
今の職場で働きながら、次の職場を探すのは、気持ちの面でも負担があります。
職場で嫌なことがあった日に、その勢いのまま応募すると冷静さを欠くことがあります。反対に、疲れすぎて何も考えたくなくなり、動けなくなる日もあるでしょう。
働きながら進める転職では、感情に流されすぎないことも大切です。
連絡対応が負担になることもある
転職サイトを使うと、自分だけで探すより効率は上がります。
ですが、連絡対応そのものが負担になることもあります。
特に、登録先を増やしすぎると、メールや電話の対応だけで疲れてしまう方もいます。
だからこそ、数を広げすぎず、最初から2〜3社に絞るのが現実的です。
忙しい薬剤師でも働きながら転職活動を進めるコツ
忙しい薬剤師は、条件整理と連絡方法の工夫で働きながらでも転職活動を進められる。
働きながらの転職活動は大変です。ただ、やり方を絞れば十分進められます。
最初に希望条件を3つに絞る
いちばん先にやっておきたいのは、希望条件を増やしすぎないことです。
最初から完璧な条件表を作ろうとすると、むしろ動けなくなります。まずは「これだけは外せない条件」を3つに絞ってください。
たとえば、年収、休日、通勤時間。あるいは、残業、人間関係、在宅の有無でも構いません。
条件が整理されると、求人を見た瞬間の判断が速くなります。仕事終わりの短い時間でも進めやすくなります。
連絡方法と面談条件を先に伝える
忙しい人ほど、登録直後に「どう連絡してほしいか」を先に伝えておくのが大切です。
電話は18時以降にしてほしい、基本はメールでやり取りしたい、面談はオンライン希望、見学は半休の日にまとめたい。
こうした希望を最初に共有するだけで、無駄なやり取りはかなり減ります。
登録後の電話や連絡が不安な方は、先にこちらも読んでおくと安心です。
薬剤師転職サイトからの電話連絡はしつこい？登録後の連絡が不安な人向け解説
転職サイトは2〜3社で役割分担する
働きながら効率よく進めるなら、転職サイトは1社決め打ちより、2〜3社比較の方が向いています。
持っている求人、担当者の得意分野、条件交渉の強さがそれぞれ違うからです。1社だけだと、その担当者の価値観が基準になりやすくなります。
ただし、増やしすぎは逆効果です。4社以上になると、今度は連絡対応だけで疲れてしまいます。
1社だけで進めるか迷う方は、こちらで2〜3社比較の考え方を先に整理しておくと判断しやすいです。
薬剤師転職サイトは複数登録すべき？2〜3社がちょうどいい理由
今回のテーマなら、使い分けの軸は次の3つで十分です。
- ファルマスタッフ：初めての転職、調剤薬局、サポート重視で進めたい方。すべての雇用形態に対応。
- ヤクジョブ：地方求人、病院、正社員・パートを中心に幅広く比較したい方
- ファーマキャリア：年収アップや条件交渉を重視したい方
退職を伝えるタイミングと失敗しにくい順番
薬剤師の退職申し出は、求人比較と条件確認を終えて入社時期の見通しが立ってからが安全。
退職を伝えるタイミングは、求人比較と応募を進め、入社時期の見通しが立ってからにするのが基本です。
おすすめは「比較→応募→条件確認→退職申し出」の順番
失敗しにくい流れは、次の順番です。
- 求人を見て、希望条件を整理する
- 2〜3社を比較しながら応募する
- 面接や見学で条件を確認する
- 入社時期の見通しが立ったら退職を申し出る
- 引き継ぎと有休消化を調整して次の職場へ移る
この順番なら、退職だけが先に走ってしまう状態を避けやすくなります。
退職の切り出し方が不安な方は、こちらも参考になります。
引き留められそうなら、退職交渉も先に想定しておく
最近は昔ほど強く引き留められないケースもあります。とはいえ、どの職場でも簡単に辞められるわけではありません。
人手不足の店舗、あなたの評価が高い職場、後任採用が難しい状況では、退職日の調整が長引くこともあります。
そのため、退職を伝える前から「どこまでなら譲れるか」「いつまでに退職したいか」は決めておきたいところです。ここが曖昧だと、話がずるずる延びやすくなります。
引き留めが不安な方は、こちらも先に押さえておくと安心です。
先に退職した方がよい例外ケース
薬剤師は心身や安全が限界なら、転職活動より先に退職や休職を優先すべき。
基本は転職活動が先です。ただし、例外はあります。体調や安全が崩れているときです。
心身が限界に近いとき
出勤前に動けない、眠れない、食事が取れない、涙が出る、ハラスメントが続く。こうした状態なら、順番よりも先に離れることを優先してください。
そのまま我慢を続けると、転職活動そのものができなくなります。判断力も落ちますし、回復にも時間がかかります。
このケースでは、休職や退職を先に考えるのは十分ありです。「退職より転職活動が先」が、すべての人にそのまま当てはまるわけではありません。
退職後に休むなら、期間と条件を決めておく
やむを得ず先に退職した場合でも、休むこと自体を悪いと考える必要はありません。
ただし、「少し休んでから動こう」を曖昧にしないことが大切です。休む期間、使う生活費、いつから求人を見るか。この3つだけでも先に決めておくと、気持ちはかなり安定します。
休養のための退職なのか、転職準備のための退職なのか。ここを自分の中で分けておくと、焦りにくくなります。
転職活動と退職の順番でよくある質問
薬剤師の転職と退職の順番は、忙しさや休養希望も踏まえて基本を押さえると迷いにくい。
ここでは、薬剤師からよくある疑問にまとめて答えます。
平日に休みが取れなくても転職活動できますか？
はい、可能です。
求人の確認や担当者とのやり取りは平日夜でも進められますし、オンライン面談に対応しているところもあります。面接や見学だけ半休・有休を使う形なら、働きながらでも十分現実的です。
内定前に退職を伝えても大丈夫ですか？
強い事情がない限り、おすすめしません。
退職日だけが先に決まると、転職先選びが一気に慌ただしくなります。比較が浅くなりやすいため、基本は入社時期の見通しが立ってからの方が安全です。
退職後に少し休んでから転職してもいいですか？
もちろん構いません。
ただ、理由も期間も決めずに休みに入ると、ブランク・無収入・焦りが重なりやすくなります。休むなら、いつから動き始めるかの目安だけは持っておきましょう。
転職サイトは1社だけで十分ですか？
1社だけで進めるより、2〜3社比較の方が失敗しにくいです。
求人の数、担当者との相性、条件交渉の強さが違うからです。逆に4社以上になると、忙しい方は管理しにくくなりやすいでしょう。
在職中の転職活動は職場にバレますか？
普通に進めていれば、職場にすぐバレるとは限りません。
ただし、職場のメールアドレスを使う、勤務中に電話を受ける、同僚に話してしまうと知られるリスクは上がります。登録時には、連絡可能な時間帯と連絡方法を先に伝えておくと安心です。
転職先が決まるまで、どのくらい見ておけばいいですか？
希望条件や地域によって変わります。
すぐ決まる方もいますが、条件をきちんと比べるなら、求人確認、面談、見学、条件確認の時間は見ておきたいところです。退職日だけを先に決めず、入社時期の見通しを立てながら進める方が安全です。
退職理由は正直に伝えるべきですか？
不満をそのまま全部ぶつける必要はありません。
人間関係や待遇への不満が本音でも、退職時には「今後の働き方を見直したい」「新しい環境で経験を広げたい」など、角が立ちにくい伝え方に整えた方が話は進めやすくなります。
引き留めが強いときはどうすればいいですか？
まず、退職希望日と譲れない条件を自分の中で決めておくことです。
「考えます」を繰り返すと、話が長引きやすくなります。感情的にぶつかる必要はありませんが、退職の意思、最終出勤の目安、有休消化の希望は分けて伝えた方が整理しやすいです。
有休消化を前提に転職活動しても大丈夫ですか？
大丈夫です。
ただし、退職を伝えてから有休を考えるより、残日数、最終出勤日、引き継ぎ期間を先に確認しておく方がスムーズです。転職先が決まってから、入社日と有休消化を合わせて調整するのが現実的です。
転職活動を始めたら、必ず転職しないといけませんか？
いいえ、必ず転職する必要はありません。
求人を見たり、条件を比べたりした結果、「今の職場に残る」と決めるのも立派な判断です。大事なのは、何も知らないまま我慢することではなく、選択肢を見たうえで決めることです。
まとめ｜退職前に選択肢を増やしておく方が後悔しにくい
薬剤師は退職前に選択肢を増やしておく方が、焦らず比較できて後悔しにくい。
転職活動と退職、どっちが先かで迷ったら、基本は転職活動が先です。
先に仕事を辞めてしまうと、時間はできても、ブランク・無収入・焦りが重なりやすくなります。
反対に、働きながらなら、今の職場に残る選択肢を持ったまま冷静に比べられます。
もちろん、今の職場で心身が限界なら、順番よりも先に離れることを優先すべきです。
ただ、多くの方にとっては、退職前に情報を集め、比較し、見通しを立ててから動く方が後悔しにくいでしょう。「少し休みたい」「忙しくて動けない」と感じている方も、いきなり退職を先にする必要はありません。
有休消化や面談方法の工夫、2〜3社比較のやり方を知るだけでも、進め方はかなり変わります。
まずは、今の自分に合う進め方を整理するところから始めてみてください。
あなたの転職必要度診断で状況を整理したい方はこちら。すぐ比較したい方は薬剤師転職サイト比較も役立ちます。
すでに「いくつか見比べたい」と思っているなら、次の3社から入ると整理しやすいでしょう。
退職してから考えるより、退職前に選択肢を増やしておく。その方が、納得できる転職に確実に近づけます。
